彼女がデートを決めてくれないときは？自分ばかり計画する負担の減らし方

彼女がデートを決めてくれないときに自分ばかり計画する負担の減らし方を解説する記事のアイキャッチ 恋愛コラム

「次のデート、どこ行く？」

と聞いたら、

「どこでもいいよ」

と返ってくる。

それで結局、自分がお店を探して、候補を比べて、空席を確認して、予約する。

一度なら気にならなくても、毎回続くと、

「また自分が全部決めるのか」

と少し疲れてしまうことがあります。

さらに、

「自分と会いたいなら、たまには行きたい場所を考えてくれてもいいんじゃないか」

と思い始めると、デートの計画だけではなく、相手の気持ちまで不安になるかもしれません。

ただ、彼女がデートを決めてくれないことだけで、愛情がないとは決められません。

一方で、あなたが毎回一人で考えて疲れているなら、その負担まで我慢し続けなくても大丈夫です。

大切なのは、

「次はどこに行きたい？」と聞くだけではなく、考えるところから少しずつ一緒にやってもらうこと。

全部を半分ずつにする必要もありません。

この記事では、デート計画が一人に偏って疲れているときに、負担を少し軽くする方法を考えていきます。

彼女がデートを決めてくれなくても、すぐ愛情不足とは考えなくていい

毎回自分から誘って、自分で場所まで決めていると、

「本当はそこまで会いたくないのかな」

と不安になることがあります。

ただ、

デートを決めるのが苦手なことと、会いたい気持ちがないことは同じではありません。

行きたい場所がすぐ浮かばない人もいます。

選択肢が多いと決めにくい人もいます。

「自分が選んで相手が楽しめなかったら嫌だ」と考える人もいるかもしれません。

反対に、単純に相手に任せることに慣れている場合もあります。

どれに当てはまるかは、本人に聞かない限り決められません。

だから、

「デートを決めてくれない＝自分に興味がない」

と一つの行動だけで結論を出さなくて大丈夫です。

ただし、

理由が何であっても、自分ばかり計画して疲れているという事実は別に考えていい。

ここは分けて考えてみましょう。

自分ばかりデートを決めていると疲れるのは、店選びだけが原因ではない

デートを決めるというと、

「行く店を一つ選ぶだけ」

に見えるかもしれません。

でも実際には、その前後にもいろいろあります。

たとえば食事デートなら、

  • 行くエリアを考える
  • お店を探す
  • 候補を比較する
  • 相手が食べられそうか考える
  • 日程と営業時間を確認する
  • 予約できるか調べる
  • 相手に確認する
  • 必要なら予約する

くらいの作業が発生します。

これを毎回一人でやっていると、

「店を決めるのが面倒」というより、デートを成立させる段取りを一人で持ち続けること

に疲れてきます。

だから、

「候補を2つ出して、彼女に選んでもらえばいい」

だけでは解決しないこともあります。

その2つの候補を探すところまでは、結局自分だからです。

「どこでもいい」が続くとしんどくなる理由

一度の「どこでもいい」なら、

「任せてもらえているのかな」

くらいで済むこともあります。

でも毎回続くと、

「じゃあ結局、今回も自分が考えるのか」

となります。

「どこでもいい」という言葉そのものが悪いわけではありません。

本当に何でも楽しめるのかもしれませんし、相手に合わせたい気持ちから言っている可能性もあります。

ただ、

言った側は選択を手放せても、受け取った側には決める作業が残ります。

ここが何度も続くと負担になりやすいところです。

そのため、

「どこでもいいって言わないで」

と責めるより、

「全部こっちで決めるのが少し大変になってきた」

と、自分が困っている部分を伝えるほうが話しやすくなります。

デート計画は全部50:50にしなくていい

負担を分けるというと、

「次から全部半分ずつやらないと」

と考えなくても大丈夫です。

二人にはそれぞれ得意・不得意があります。

店を探すのが好きな人。

予約が苦にならない人。

行きたい場所を見つけるのが得意な人。

日程調整が得意な人。

だから、

作業量を完全に同じにすることより、一人だけが全部を持たない形を作る

くらいで十分です。

たとえば、

自分がお店を予約するなら、相手に行きたい店を探してもらう。

相手が場所を決めたら、自分が時間を調べる。

今回は自分が考えたから、次回は相手に一つ提案してもらう。

こんな分け方でも構いません。

最初は「一緒に考えて」より、小さく具体的に頼んでみる

負担を減らしたくて、

「たまにはデート考えてよ」

と言いたくなるかもしれません。

ただ、「デートを考える」には店探しから予約までいろいろ含まれるため、何をすればいいのか相手に伝わりにくいことがあります。

最初は一つだけ頼むほうが動きやすくなります。

たとえば、

「次は行ってみたい店を1つ探してもらっていい？」

これくらいで十分です。

ほかにも、

「次のデート、行きたいエリアだけ決めてもらっていい？」

「お店は自分が探すから、何食べたいか決めてもらえる？」

「今度はお店選びお願いしてもいい？予約は自分がやるよ」

など。

ポイントは、

「もっと考えて」ではなく、何をお願いしたいか一つだけ具体的にすること。

全部をいきなり変えなくても、まず一工程だけ渡してみればいいんです。

自分が候補を出すときも、毎回全部を背負わなくていい

もちろん、

「自分は店探しが好きだから、候補を出すこと自体は苦じゃない」

という場合もあります。

それなら、無理にやめる必要はありません。

ただ、

店探しも自分。

日程調整も自分。

予約も自分。

次の提案も自分。

となっているなら、どこか一つだけ渡す方法があります。

たとえば自分が2店探したなら、

「この2つならどっちがいい？決まったほう予約お願いしていい？」

とする。

または、

「今回は自分が探すから、次は行きたいところ一つ考えてほしい」

でも構いません。

候補を出す人＝その後も全部担当する人

にしなくてもいいんです。

「どこ行きたい？」で決まらないなら、役割ごと渡してみる

「次どこ行きたい？」

と聞いても毎回、

「うーん、どこでもいい」

で終わるなら、質問を少し変えてみてもいいでしょう。

「次のお店、一つ探してもらってもいい？」

なら、お願いすることがはっきりします。

あるいは、

「次はそっちが気になるところに行ってみたい」

と伝えて、行き先を考える役割ごと渡してみる。

ここで大切なのは、

相手を試すことではありません。

「これで何も考えてくれなかったら愛情がない」

というテストにすると、また別の苦しさが生まれます。

目的はあくまで、

二人のデートを、一人で作り続けなくて済む形に変えること。

そのくらいで考えてみてください。

一度お願いして変わらなかったらどうする？

一度、

「次はお店探してほしい」

と伝えたのに、また自分が全部決めることになった。

そんなこともあると思います。

その場合、一度で、

「やっぱりこの人は何もしてくれない」

と結論を出さなくても大丈夫です。

ただ、毎回あなたが引き取ってしまうと、これまでと同じ形は続きやすくなります。

次は、

「場所を決めてくれないのが嫌」ではなく、「自分が何に疲れているか」まで伝えてみる

方法があります。

たとえば、

「毎回お店を探して予約までやるのが、最近ちょっと大変で。次は店探しだけお願いしてもいい？」

これなら、

相手を責めることより、

今の負担をどう減らしたいか

が中心になります。

話を避けられる・怒られるなら、デート計画とは分けて考える

小さくお願いしてみた。

負担になっていることも伝えた。

それでも、

  • 話を毎回そらされる
  • 面倒そうにされて会話にならない
  • 負担を伝えるとすぐ怒られる
  • こちらの話を聞いてもらえない

という状態なら、問題は「次のデートを誰が決めるか」だけではないかもしれません。

二人の間で困っていることを話せるか

という別の問題として考えたほうが整理しやすくなります。

その場合は、こちらの記事で「話し合おうとしても会話にならないとき」の考え方をまとめています。

→ 恋人と話し合いができないときは？黙る・避けるときの伝え方と考え方

いきなり別れる・続けるの二択にする必要はありません。

まず、

小さなお願いについて二人で話せる状態なのか

を見てみてください。

彼女が計画してくれないからといって、自分のデートまで雑にしなくていい

自分ばかり考えていると、

「じゃあもう何も考えない」

と言いたくなることもあります。

でも、相手への仕返しのようにデートを投げてしまうと、自分も楽しめなくなります。

そうではなく、

自分がやりたい部分はやる。でも、しんどい部分は少し頼む。

このくらいで構いません。

自分は店探しが好きなら、そこは続ける。

予約が面倒なら、そこをお願いする。

毎回提案することに疲れているなら、次回の一つだけ相手に考えてもらう。

二人にとって続けやすい形は、必ずしも完全な半分ずつではありません。

今日言うなら「次は一つ探してほしい」でいい

ここまで読んでも、

「結局どう切り出せばいいんだろう」

と思うなら、難しい話し合いから始めなくて大丈夫です。

次のデートの話になったときに、

「次は行きたい店、一つ探してもらってもいい？」

まずはこれくらいで十分です。

さらに言えそうなら、

「いつも自分が探すことが多いから、次は一緒に決めたい」

と一言足してもいいでしょう。

今まで全部自分が考えてきたからといって、これからもずっと同じ役割を続ける必要はありません。

まとめ｜全部決める人を続けなくてもいい

彼女がデートを決めてくれないと、

「自分ばかり頑張っている」

と感じることがあります。

でも、

デートを決めてくれない＝愛情がない

とすぐ結論を出す必要はありません。

まずは、何が負担になっているのかを分けてみてください。

店探しなのか。

候補を考えることなのか。

予約なのか。

毎回自分から提案することなのか。

分かってきたら、その一つだけ頼んでみればいい。

全部を50:50にする必要もありません。

「次は行きたい店を一つ探してほしい」

そのくらいのお願いから始めても大丈夫です。

毎回一人で考えなくてもいい。

二人のデートなら、小さなところから一緒に決めてもらっていいんです。

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